četrtek, 5. julij 2012

5. Ribji file v koruzni oblekici

Sestavine:
- ribji file
- koruzna moka
- sol
- olivno olje
- česen
- peteršilj

Priprava:
Ribji file osušite na papirnati krpi ter solite. Na krožnik stresete koruzno moko, file položite na moko z obeh strani, da se ga moka oprime. Tako pripravljen file spečete na vročem olju. Prelijete z omako iz nasekljanega česna, peteršilja ter olivnega olja.

K tako pripravljenemu fileju se lepo poda kozarček cvička.

Dober tek in na zdravje.

Ni komentarjev:

Objavite komentar