Srečno 2013

 

Ne glejte nazaj! Ker se vam zdi lepše, kot takrat, ko je bilo.

Ne glejte naprej!Ker vse vam zdi se ljubše, kot bo takrat, ko se zgodilo bo.

Zavedajte se sedanjosti!

Zaželimo Vam le to, da uživate vsak sedanji trenutek. Vsak dan. Celo leto.

Srečno v letu 2013.

 

Vesel Božič

 

Vesel Božič

vam želi Ribogojstvo Goričar d.o.o. 

10. Fileji soma v ponvi s popečeno zelenjavo in maslenim krompirjem

 

Potrebujemo:

• file soma 80 dag
• olivno olje 0,5 dl
• mešanica za ribe
• paprika sveža 20 dag
• bučke 20 dag
• por 10 dag
• krompir 40 dag
• maslo 6 dag
• bazilika, peteršilj
• sol, poper

Navodilo:
Zelenjavo narežemo na manjše kose in jo na hitro popečemo v ponvi z dodatkom olja, na koncu še začinimo, solimo, popramo in potresemo z baziliko.
Fileje soma na olju prav tako na hitro opečemo (na vsaki strani 4-5 min.) in položimo na popečeno zelenjavo, poleg ponudimo kuhan krompir v kosih z maslom in sesekljanim peteršiljem. 

Pa dober tek!